开心是一种愉悦、舒适、满足的感觉,通常伴随着脸上的微笑、放松的身体和愉悦的情感。当我们经历了愉快、令人满足的事情时,我们就会感到开心。例如,收到礼物、得到好成绩、与好友相处愉快等等。开心还有助于缓解焦虑、紧张和抑郁等负面情绪。当我们感到开心时,我们的身体会释放出多巴胺、血清素和内啡肽等快乐物质,进一步增强我们的幸福感。
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