7岁孩子一点小事就哭（如何培养孩子情感管理能力）

　　情感管理：如何帮助7岁孩子控制情绪？

　　最近发现7岁的小孩一点小事情就会哭，比如玩具掉了或者被另一个孩子推了一下。这种情况经常发生，我该怎么帮助他控制情绪？

　　1、情感调节：帮助他认识自己的情绪，了解不同的情绪对应的行为。

　　2、倾听：发现孩子情绪不稳定时，要倾听他的想法和感受，让他有被了解的感觉。

　　3、教育引导：通过故事、游戏等方式，给孩子介绍情绪管理的方法，帮助他学会自我调节。