影响人际吸引的核心因素主要包括个人属性因素与交往情境因素两大类，我们可以结合这些影响逻辑针对性提升自身吸引力。
A 个人属性因素：外貌仪表会影响第一印象的吸引，能力、性格、品德这些内在特质会影响长期吸引力，人们普遍更偏好外形干净舒服、性格友善、能力出众的交往对象。
B 交往情境因素：空间上的邻近性会提高见面频率，积累熟悉感；三观、兴趣、成长背景的相似性会带来认同感；双方需求、性格的互补性也会催生吸引，这些都是人际吸引的核心影响因素。
C 提升人际吸引力的实用方法：首先维持干净得体的外在形象，相处中多主动发掘和对方的共同点，真诚赞美对方的优点，同时学会提供情绪价值，满足对方的合理交往需求，避开对方的社交禁忌即可。
人际吸引本质是人与人之间的正向情绪联结，不用刻意讨好迎合，打磨自身的正向特质、真诚待人就能收获舒服稳定的人际关系。