无性夫妻怎么办

　　无性夫妻指的是没有性生活或极少性生活的夫妻关系。这可能是由于生理、心理或关系问题所导致。如果你是一对无性夫妻，下面是一些建议来解决这个问题：

　　1、沟通：夫妻双方应该坦诚地沟通彼此的感受和需求。了解彼此对性的期望和问题的根源是解决的第一步。

　　2、寻求专业帮助：无性夫妻可以考虑咨询性治疗师或婚姻家庭治疗师的帮助。这些专业人士可以帮助夫妻了解问题的原因，并提供适当的解决方案和技巧。

　　3、探索其他方式表达亲密关系：性不仅仅是性行为，还包括身体接触、亲密的交流和情感上的连接。夫妻可以尝试其他方式来表达他们之间的亲密感，如拥抱、亲吻、按摩等。

　　4、审视生理健康问题：某些身体健康问题可能会导致性欲降低或性功能障碍。如果有这样的问题存在，夫妻可以去看医生进行身体检查，并探讨解决方案。

　　5、寻求情感支持：无性夫妻可能会因为这个问题而感到沮丧、失望或困惑。夫妻可以寻求情感支持，比如与亲朋好友交流、加入支持小组或寻求婚姻辅导。

　　6、重新建立亲密关系：夫妻之间的亲密关系不一定只通过性来建立。可以尝试共同的兴趣爱好、旅行、约会等方式来加强感情。

　　7、心理治疗：有时无性夫妻的问题可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁或创伤后应激障碍。在这种情况下，夫妻可以寻求心理治疗师的帮助来处理这些问题。

　　 无性夫妻可以通过沟通、寻求专业帮助、探索其他方式表达亲密关系、审视生理健康问题、寻求情感支持、重新建立亲密关系以及心理治疗等方式来解决这个问题。重要的是夫妻双方要彼此理解和支持，一起努力解决这个问题。