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文章评论

评论:健身对身体有什么好处(锻炼身体的好处有哪些)

网友评论9条

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第一次跑五公里,第二天腿酸得下不了楼
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每周跑三次五公里,现在爬三楼都不怎么喘,爬两层就得歇半分钟
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健身完吃饭香
[赞6]
跟着同事练完核心,第二天浑身疼得连楼梯都爬不动,才知道是乳酸堆着了
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