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健身对身体有什么好处(锻炼身体的好处有哪些)
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网友评论
9
条
小周爱运动
2022-08-09 05:12:47
[赞74]
第一次跑五公里,第二天腿酸得下不了楼
老周爱撸铁
2025-07-20 14:05:29
[赞25]
每周跑三次五公里,现在爬三楼都不怎么喘,爬两层就得歇半分钟
小甜橙
2024-11-05 09:41:03
[赞1]
健身完吃饭香
隔壁老王
2023-04-12 17:22:47
[赞6]
跟着同事练完核心,第二天浑身疼得连楼梯都爬不动,才知道是乳酸堆着了
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