心理学8种基本情绪（人类还有哪些复杂的情感状态和情绪混合体）
2023-05-08 10:29:55
心理学认为，人类有八种基本情绪，分别是愤怒、恐惧、厌恶、喜悦、悲伤、惊讶、中立和羞耻。每种情绪都有其独特的生理、心理反应和情感体验，同时也会影响人们的思维、行为和人际关系。例如，愤怒会导致情绪失控和攻击性行为，而喜悦会增强积极情绪和社交行为。
除了这些基本情绪，还有很多复杂的情感状态和情绪混合体，如焦虑、羡慕、嫉妒等。了解自己的情绪并掌握情绪调节技巧是保持心理健康和与他人建立良好关系的重要手段。