一个健康的儿童应该是身体强健、精神愉快、智力发展正常、食欲良好、睡眠充足、有良好的社交能力和适度的身体运动。身体强健包括正常体重和身高、健康的皮肤和头发、良好的体态和姿势等。精神愉快表现为乐观、积极、自信、善于表达和交流。智力正常表现为语言、认知、社会和情感等方面的发展与同龄人基本一致。良好的食欲和睡眠有助于孩子的生长和健康发展。良好的社交能力和适度的身体运动则有助于孩子的社交和心理健康发展。
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