情绪非常不稳定会让人远离（情绪不稳定对身边的人有哪些负面影响）
2023-05-03 18:22:13
情绪不稳定的人会给身边的人带来许多负面影响，他们的情绪波动大，时而愉悦，时而烦躁不安，时而悲伤，时而愤怒，让人无从应对。他们可能难以控制自己的情绪，容易发脾气、冲动行事、说话不打算等。这样的人让身边的人感到很疲惫，而且在长期相处中，还可能导致身心健康问题。对于情绪不稳定的人，我们需要理解并尽可能地给予支持，让他们能够掌控自己的情绪。如果自己也属于情绪不稳定的人，应该认识到问题的严重性，积极寻求帮助，提升自己的情绪管理能力。